Салат з морепродуктов з вершками
Posted by admin on Дек 30, 2009 in САЛАТИ |
263 ккал.,30 хв., 2 порції. Продукти: 200 г. креветок 200 г. кальмарів 100 мол вершків 1 пучок зеленого салату 0,5 пучка зелені петрушки мелена кориця сіль Креветки й підготовлені кальмари відварити B підсоленій воді, остудити. Креветки очистити, кальмари нарізати невеликими шматочками. Листи салату вимити, обсушити, крупно нарізати. Зелень петрушки вимити, дрібно нарізати. Змішати морепродукты із салатом і петрушкою, посолити, викласти B салатник. Полити салат вершками, посипати корицею. Замість вершків салат з морепродуктов можна заправити соєвим майонезом або натуральним несолодким йогуртом.